ארכיון תגיות: רו"ח שושנה גולדפינגר

אוריינות בריאותית

קורס אוריינות בריאותית לציבור גדול של נשים מתקיים, לראשונה, ע"י מרכז המידע לבריאות האישה בבני-ברק, הפועל בכל ימות השנה במסגרת התחנה העירונית לבריאות המשפחה שברחוב יואל 18.

פעילות זו הינה הרחבת הפעילויות המגוונות של המרכז למידע לבריאות האישה בבני ברק, שביזמתה ובראשותה של רו"ח שושנה גולדפינגר, מבקרת העירייה שנבחרה לאחרונה להנהלה הארצית של רשת ערים בריאות בישראל, כאשר בנוסף למתן מידע טלפוני בנושאי בריאות בטל' 03-6787377 ניתן גם פנים-אל-פנים לנשות הציבור החרדי, באמצעות השתלמויות קבועות בתנאי פנסיון מלאים.

מרכז המידע הפועל זה שנים אחדות במבנה העירוני של התחנה לבריאות המשפחה ומפעיל קו טלפוני וספרייה בריאותית גדולה בה ניתן לעיין ולשאול ספרים במגוון נושאים רפואיים. את הספרייה מתפעלת מתנדבת המסייעת באיתור החומרים המתאימים בכל נושא רפואי כשהמטרה היא לאפשר לציבור הנשים, ובעיקר בשל היותן אחראיות לגידול הילדים בבית, לקבל מידע נגיש, כללי ורב-תחומי בטרם הגיען למרפאות. הפונות לקו הטלפוני משאירות את שאלותיהן במענה קולי ומקבלות תשובות, לאחר בירור מקיף, במעטפה לביתן. רוב הפונות הן תושבות בני-ברק, אך ישנן גם מקריית-ספר, מאלעד, מגבעת שמואל, מפתח-תקוה ומבאר-יעקב.

המרכז, בשיתוף מחלקת הבריאות העירונית שבראשות הרב פרץ אברמוביץ, חבר הנהלת העירייה ובהנהלת הרב אליהו קוריץ ועם מח' הספורט שבהנהלת מר מאיר שטיינרייך ,עורכים כינוס שנתי וימי השתלמות וסדנאות בריאות, בתנאי פנסיון מלאים בעידודו ובתמיכתו של הרב חנוך זייברט, ראש העיר.

כתבה בעיתון קול העיר על קורס אוריינות בריאותית שע"י מרכז מידע לבריאות האשה
כתבה בעיתון קול העיר על קורס אוריינות בריאותית שע"י מרכז מידע לבריאות האשה

קורס האוריינות החדשני, המתקיים בבית בגנו שבבני-ברק, מתקיים בראשותה של רו"ח שושנה גולדפינגר, מבקרת העירייה ומנהלת מרכז המידע לבריאות האישה וצוות המתנדבות, והן השכילו לבחור נושאים וחידושים בשדה הרפואה, המסייעים במימוש זכויות המשפחה לבריאות כאשר כל נושאי הקורס אושרו ע"י גדולי הרבנים. מגוון הנושאים בקורס מתפרש על פני תחומי עניין שונים, והמרצים הינם אנשי מקצוע מומחים המסבירים באמצעים ויזואליים מושגים וחידושים בתחומים שונים, כגון: סל התרופות, בית בטוח, מעגלי שינוי לאורח חיים בריא, אבחון מחלות, הטיפול בהן והאפשרויות השונות למניעתן, רפואה בגיל השלישי, פיקוח על מערכות האכילה, חידושים מעניינים בשיקום הפה, ברפואת עיניים, לקויות שמיעה, טיפול בילד בעל צרכים מיוחדים ותקשורת עם מערכות רפואיות.

דיווח בעיתון שעה טובה על קורס אוריינות בריאותית שהופק על ידי מרכז המידע לבריאות האשה - בני ברק
דיווח בעיתון שעה טובה על קורס "אוריינות בריאותית"

קריאת הארכיון ע"ש המתנדבת יהודית לזרוביץ ע"ה

בטקס חגיגי בהשתתפות רופאים ומומחים בתחומי הסיעוד ומתנדבים במרכז המידע לבריאות האשה נקרא הארכיון ע"ש המתנדבת הגב' יהודית לזרוביץ ע"ה

מאת: עוזי ברק

טקס קריאת הארכיון הרפואי הגדול הפועל במרכז המידע לבריאות האשה ב"ב על שמה של המתנדבת גב' יהודית לזרוביץ ע"ה התקיים בהשתתפות רופאים ידועים, מומחים בתחומי הסיעוד, בני המשפחה, מתנדבים במרכז וידידות המנוחה הדגולה.

מרכז המידע פועל ברחוב יואל 18, וקיימת בו ספריית עיון והשאלה חינם של ספרים, במגוון נושאים רפואיים בהנחיית מתנדבת מנוסה, ופועל בכל יום בין השעות 17-19.

מרכז המידע המופעל במכלול פעילויותיו בהתנדבות ומנוהל בהתנדבות ע"י רו"ח שושנה גולדפינגר, מבקרת עיריית ב"ב, וגם מפעיל קו טלפוני חינם, בתחומי בריאות, במתן מענה מיידי לקבלת מידע על מחלות, הרגלי בריאות, פתרונות רפואיים ומניעת מצבי מחלה ובדיסקרטיות.

המרכז מקיים גם ימי בריאות בבתי מלון בהם מועברות הרצאות ע"י רופאים בכירים, ובקרוב סדנאות במלון 'ניר עציון' בנושאים בריאות המשפחה, תזונה בריאה, בישול בריא, טיפים בהתעמלות בריאות ועוד. ההחלטה על קריאת ארכיון המרכז ע"ש גב' יהודית לזרוביץ ע"ה נבעה מהיותה מתנדבת מסורה ונאמנה במשך שנים ועבודתה במשך שעות רבות באיסוף חומרים, פרסומים, מאמרים עדכניים וספרים בתחומי בריאות, וכך הוקם למעשה ארכיון המידע. דברי פתיחה בטקס השמיעה רו"ח שושנה גולדפינגר, מבקרת העירייה ומנהלת המרכז שהדגישה כי אבדן המנוחה ע"ה הורגש ע"י כל המתנדבות. יהודית ע"ה תמכה ועזרה מרגע שהועלה הצורך בהקמת מרכז מידע לנשות בני ברק אשר אינן חשופות למדיה ותקשורת ובתבונתה הרבה תמכה והדריכה אותנו איך לבנותו.

גב' שרה פינקלשטיין, רכזת "הקו הפתוח" במרכז, עמדה בדבריה על תרומתה של גב' יהודית לזרוביץ ע"ה לבנית ארכיון המרכז, שאספה חומרים במסירות רבה.

הזמנה לטקס קריאת ארכיון מרכז מידע לבריאות האשה עש יהודית לזרוביץ

פרופ' אורי אלקיים, מנהלת המכון הראומטלוגי בבי"ח איכילוב סקרה בהרצאתה המרתקת את המחלות האוטואימוניות לופוס – זאבת, פסוריאזיס ודרכי הטיפול במחלות אלו. בדבריה ציינה את הידע הרב שגב' יהודית לזרוביץ ע"ה צברה אודות מחלתה ומסוגלותה לשבת שעות רבות בספריות ולהוציא מהן חומרים.

מר אייל חלד, פסיכולוג שיקומי ונוירופסיכולוג, אחראי מחלקת אשפוז במרכז השיקומי 'שיבא' עמד בדבריו על חשיבות הסיוע לחולה הסיעודי ומשפחתו כגורם המשפיע על תהליך שיקום החולה. נציגי המשפחה שרטטו קווים לדמותה והדגישו את שמחת החיים שלה ואת רגישותה לסיוע לזולת להבין את הלא נודע, כאשר היתה דמות בעלת ידע רב למשפחתה ולכל הפונים בנושאים רפואיים.

ד"ר לודמילה זיידנברג, מנהלת בבית רבקה וד"ר שולמית חוולס, רופאה, עמדו בדבריהן על חשיבות נתינת התמיכה לחולים מורכבים, שלא אחת זהו ביתם האחרון והם זקוקים לעזרה במשך 24 שעות ביממה, ולכן חשובות הפעולות להחזיר להם את החיוך ותחושת הביטחון.

המשתפות בטקס ראו בפעילויות המנוחה דוגמה ודרך ללכת בעקבות פעילותה ההתנדבותית ומעשיה לזולת.

החיידקים שישפרו את החיים – כתבה בעיתון משפחה (12.3.15)

מקור: עיתון משפחה
מאת: שרה ברונר

חיידקים משפרי חייםמה חיידקי המעיים יכולים ללמד על האדם הנושא אותם? מסתבר שהרבה מאוד! חיידקי המעיים נבדלים אלו מאלו בהתאם לתורשה, לגיל, לסביבת מגורים, לתזונה ועוד. מחקרים הולכים ומתפתחים עשויים להוביל לפריצת דרך שתאפשר אבחון מחלות עתידיות בעזרת זיהוי של חיידקים המעיים ואולי אף להחלפת חיידקי מעיים כאמצעי לריפוי מחלות כאשר החיידקים "הטובים" ישתלטו על החיידקים "מחוללי המחלות"

לתצוגה גרפית של הכתבה (PDF)

נפליג לרגע לעבר – אל ימי טרום בדיקות הדם, כאשר עולם המידע העצום שיש במבחנה מלאה גם היה נעלם מעולם הרפואה. הכל ידעו אז שהדם הוא קריטי לחיינו, אך איש לא שיער שהדם מרווה אינדיקטור מופלא לתהליכים רבים המתרחשים בגופנו.

יתכן מאוד שכיום אנחנו נמצאים באותו עידן של "עבר נעלם" בכל הקשור למידע שניתן לקבל מחיידקים הנמצאים במעיים.

פרופ' יזהר בן שלמהבמהלך שני ימי בריאות שארגן מרכז המידע לבריאות האישה בשיתוף מחלקת הספורט והבריאות בעיריית בני ברק במלון "ניר עציון" (ראו מסגרת), פתח פרופ' יזהר בן-שלמה בפני עשרות רבות של נשים שהשתתפו בימי הבריאות, צוהר לעולם מסקרן ומופלא שרוחש ומתרחש בתוך בני מעינו.

בונים מערכת חיסון

"במעי הגס יש לנו פי 10 תאי חיידק מאשר סך כל תאי גופנו. מדובר בערך ב-1.5 קילוגרם של תאי חיידק החיים בסימביוזה במעי הגס – כלומר: החיידקים תורמים לבריאות הגוף, או חלילה גורמים למחלות – תלוי כמובן בסוגם", אומר פרופ' בן-שלמה. סך כל הגנים המקודדים שנמצאו בחיידקי מעיים הוא פי 100 מהגנים של בני אדם. למידע הזה הגיעו בעזרת שיטות מתקדמות של קריאת רצפי DNA. שמם הכולל של החיידקים הוא מיקרוביום וניתן לבדל ביניהם לפי סוגים שונים. משפחות-משפחות של חיידקים.

המעיים אותם הזכיר פרופ' בן-שלמה בראשית הדברים הם סוג של "מחוץ לגוף האדם", שכן התוכן של המעיים לא נכנס לגוף והם סופגים רק חלק מתכולת המזון הנכנס אליהם. אדם מסתובב עם 150 סוגים שונים חיידקים בבני מעיו ונשאלת השאלה האם אפשר לאפיין את האדם לפי סוגי החיידקים שבתכולת המעיים?

התשובה הולכת ומתבהרת ככל שחוקרים את הנושא ונוכל לציין כי חקר חיידקים במעיים הוא נושא "חם" מאוד בקהיליית המחקר הרפואי ומאמרים שונים בנושא מתפרסמים חדשים לבקרים.

אוכלוסיית חיידקי המעיים שונה בין אוכלוסיות שונות המתגוררות בארצות שונות ובין בני אדם שתזונתם שונה במובהק אלו מאלו כמו אוכלי בשר, טבעוניים, צמחוניים, אוכלי סושי בכמויות גדולות וכדומה.

האכלוס של המעיים בחיידקים הוא הדרגתי. עם הולדת התינוק, כאשר הוא מקבל מזון ושתייה מגיעים המיקרואורגניזמים למערכת העיכול. מחקרים מוכיחים כי גם בגיל בוגר, לאחר שמלאו לאנשים עשרות עשורים, עדיין ניתן לדעת על פי אוכלוסיית החיידקים במעיהם אם ניזונו בינקותם מחלב אם או מבקבוק!

"לחיידקי המעיים יש השפעה גדולה על מערכת החיסון של האדם – מערכת חיסון מורכבת ו'חכמה' שלומדת את הפולש, יוצרת מערכת הגנה נגדו וזוכרת אותו לכל החיים. המערכת החיסונית נבנית רק בתנאי שיש לנו חיידקי מעיים. אם מגדלים עכברים ללא חיידקי מעיים הם לא מסוגלים לבנות מערכת חיסון", אומר פרופ' בן-שלמה.

 אפשר גם לתקן?

באלו מחלות יש למיקרוביום המעיים חלק? פרופ' בן-שלמה מונה את המחלות: סוכרת, עודף משקל ותת תזונה, מחלות מעי דלקתיות, דלקת מפרקים שגרונית, טרשת נפוצה, אסטמה ואלרגיות וכן ממאירויות שונות.

כדי להבין את התהליך נתמקד בסוכרת. היום יודעים שהתפתחות של סוכרת סוג 2 קשורה לחיידקי מעיים. כאשר אדם אוכל מזונות לא נכונים יש לו במעיים חיידקים המפרקים מזונות אלה. הם גורמים למצב דלקתי מסוים. אותה דלקת תמידית ברמה נמוכה יוצרת תנגודת לאינסולין ובעקבות כך, מגיע הרגע שבו אדם הופך להיות סוכרתי. "למעשה", מדגיש פרופ' בן-שלמה, "כשאומרים לאדם 'יש לך סוכרת' הוא כבר באיחור של 10 שנים. לו היינו מפענחים את חיידקי המעיים שלו בגיל 35 ומשנים לו את התזונה בהתאם, הוא לא היה חולה סוכרת בגיל 50".

לאנשים שמנים, למשל, יש פחות סוגים של חיידקים ושוני בכמויות החיידקים מאשר לאנשים רזים. השאלה שעדיין אין לה תשובה היא האם ההשמנה משפיעה על חיידקי המעיים או להיפך?

במחלות מעיים דלקתיות (קוליטיס, קרוהן) יש דמיון בשוני שבחיידקי המעיים בשתי המחלות לעומת המצב הנורמלי.

לחיידקי המעיים יש השפעה כה דרמטית, עד כי עכברים בריאים שהושתלו בגופם חיידקים של עכבר חולה סוכרת פיתחו סוכרת וכך גם לגבי משקל עודף. אם כך, אם חיידקי המעיים יודעים "לקלקל" מדוע שלא יהיו מסוגלים "לתקן". כלומר – האם כאשר נשתיל חיידקי מעיים של אדם בריא במעיו של חולה סוכרת הוא יבריא? האם כאשר נחליף לאדם כבד משקל את חיידקי המעיים שנלקחו מאדם רזה, הוא יצליח לרדת במשקל בקלות רבה יותר? אין ספר שבעשור הקרוב יימשך תיעוד יחסי הגומלין שבן מחלות שונות לבין החיידקים בחללים השונים של הגוף, יתבהרו שאלות רבות בתחום, וגישות שונות תתפתחנה. מי יודע, אולי יוכנסו הליכים של השתלה מבוקרת של חיידקים, לפחות של חיידקי מפתח מתוך מאות האלפים.

להמשיך לקרוא החיידקים שישפרו את החיים – כתבה בעיתון משפחה (12.3.15)

כנס בריאות האשה – פברואר 2015

לכתבה על הכנס בעיתון "משפחה".

ימי הבריאות הינם ענף אחד מיני רבים בפעילותו המבורכת של מרכז מידע לבריאות האשה בבני ברק פועל ללא הרף במתן מענה מידי לפניות רבות בטלפון 03-6787377 למעוניינות לקבל מידע על מחלות, הרגלי בריאות, פתרונות רפואיים ומניעת מצבי מחלה, בדיסקרטיות מוחלטת.

הרב זאב קרוב בכנס מרכז מידע לבריאות האשה 08.02.15
הרב זאב קרוב

המרכז אירגן סדנה בת יומיים בנושא בריאות האישה והמשפחה, במלון "ניר עציון", בסדנא השתתפו כ- 150 נשים בתנאי פנסיון מלאים.

בימי הבריאות המשתתפות לקחו חלק בסדנאות, נהנו מתרגילי התעמלות, הליכה מונחית, בריכה והתעמלות מים בריאותית בהנחיית גב' יהודית רותם ושמעו הרצאות במגוון נושאי בריאות:

הגב' זוהרה כהן מנהלת תחום בריאות במשרד לאזרחים ותיקים, העבירה מידע עדכני על זכויות שוות זהב עבור אנשים הזכאים לגמלת סיעוד, שיקום רפואי ולמוגבלים בניידות.

ד"ר אסנת קידר מנהלת המרכז לבריאות לב האשה ע"ש לינדה ג'וי פולין במרכז רפואי הדסה, נתנה הרצאה ממצה בנושא המאפיינים היחודיים של תחלואת לב בנשים.

מידע על חשיבות פוליסות ביטוח רפואיות במיוחד באירועים חריגים שעלותם גבוהה שמענו מהגב'  פנינית ויינשטין, נציגת חב' הביטוח "אילון". אביו של החייל אהרון קרוב הפצוע הקשה ביותר במבצע "עופרת יצוקה", הרב זאב קרוב, סיפר על תהליך השיקום המופלא והניסי של בנו והדגיש את חשיבות תמיכת המשפחה בשיקום הפצוע.

דר' אסנת קידר מנהלת מרכז לבריאות לב האשה מימין הגב' מרים דריימן רכזת פדגוגית מרכז מידע
ד"ר אסנת קידר, המרכז לבריאות לב האשה,  עם הגב' מרים דריימן, רכזת פדגוגית של מרכז מידע

גולת הכותרת של ימי העיון היה פאנל ייחודי בנושא בריאות האשה החרדית בהנחייתה של הגב' שושנה גולדפינגר יו"ר מרכז בריאות האישה, בו השתתפה דר'  מילכה  דונחין יו"ר רשת ערים בריאות אשר העלתה סוגיות רפואיות ייחודיות לנשים חרדיות, העולות מנתוני הלמ"ס בגין ערים חרדיות, סוגיות אשר יש לתת עליהם את הדעת. נוסיף ונציין כי ד"ר דונחין מקיימת תהליך בשיתוף ראש עיריית בני ברק – הרב חנוך זייברט, מנהל מח' הבריאות – הרב אליהו קוריץ, גב' שושנה גולדפינגר – יו"ר מרכז מידע לבריאות האישה ומנהלת אגף הרווחה – גב' ארלט מויאל, כדי לצרף את בני ברק לרשת ערים בריאות. צרופה של בני ברק לרשת ערים בריאות אושרה בישיבת המועצה האחרונה.

פרופ' יזהר בן שלמה מבית ספר לרפואה באוניברסיטת בר אילן ובית חולים "פוריה", סיפר בפאנל כי עם הזמן למד להכיר ולהוקיר את הנשים החרדיות ולכבד את עולמם הערכי, פרופ' יזהר בן שלמה הסביר כי תפקיד הרופא הוא לתת פתרונות רפואיים תוך כיבוד אורח החיים של הפציינט. להמשיך לקרוא כנס בריאות האשה – פברואר 2015

מרכז מידע לבריאות האשה בועדת הכנסת

בדיון בוועדת הכנסת לקידום מעמד האשה שעסק בנושא הנגשה ומודעות של תחום הבריאות במגזר החרדי, ספרה גב' ענת שבתאי, נציגת משרד הבריאות, בהרחבה גם על תכנית הפעילות של מרכז המידע לבריאות האשה להגברת ידע בתחום.

מתוך פרוטוקול הוועדה לקידום מעמד האשה:

ענת שבתאי: אני רוצה לספר על מה שאנחנו עושים היום, בימים אלה. אנחנו התחלנו לפני כשנתיים. גלגלו גם אותנו מהמדרגות בהרבה מקומות כשניסינו להיכנס ולבקש להיכנס לסמינרים, להיכנס לבתי ספר, להדריך מורות, להדריך פרחי הוראה. לקח לנו המון שנים, אמרו לנו 'זה זמן לבטלה', 'לא משלמים על זה בבתי הספר', 'אין מקום ללמד את האישה החרדית את התחום של הבריאות, זה לא יעזור לה, זה לא יקדם אותה' ולא הצלחנו. השינוי הגדול שנעשה היה בבני ברק בעקבות אישה מתוך הקהילה, שהיא לא נמצאת היום לצערי, שמה שושנה גולדפינגר. היא אישה שבאה מארצות הברית ומכירה היטב את העשייה בארצות הברית ויודעת גם בתוך המגזר החרדי שם איך אפשר לדבר בתוך הקהילה ולקדם את הנושאים. היא עזרה לנו מאוד בפתיחה של דלתות, בעזרתו של הרב שרנסקי שאחראי על רשת בית יעקב. עשינו פיילוט לפני שנתיים יחד עם עיריית בני ברק כדי לעשות פעילות משותפת למורות וגננות, שהן כולן תצמחנה בעתיד תלמידות וילדות ודור חדש שהמודעות בקרבו תהיה הרבה יותר גבוה, עם ידע חדש.

גילינו צמא עצום, אנחנו עובדים על תחומים מאוד רחבים של בריאות בכלל התחומים, אם זה תזונה ואם זה פעילות גופנית ואם זה התחום הרגשי ואנחנו רוצים לשלב את הנושא של בריאות האישה, שזה היה קצת קשה לשלב בהתחלה, אבל יש לנו רצון לשלב גם את התחומים האלה בהמשך.

קישורים:

הודעה לעיתונות של ועדת הכנסת.

כתבה במעריב המצטטת את ההתייחסות לפעילות מרכז מידע לבריאות האשה.